CUADERNO DE GRATITUD
Hemos creado un cuaderno práctico de gratitud.
Se trata de un registro diario durante 15 días, para
estimular la percepción de la gratitud.
La gratitud es el re-conocimiento
de aquello que ha sido creado, de acuerdo con nuestros estudios nos damos
cuenta de que la experiencia vital (efecto) viene dada por la creación (causa)
de nuestra persona. Esto quiere decir; que todos los acontecimientos que
experimentamos vienen motivados por nuestro estado consciencia interior, que es
expresado en el exterior. Por lo que re-conocer, a-preciar y agradecer lo que se
ha expresado viene a ser una celebración al Dios que está en nosotros.
Este cuaderno consta de un material sencillo y fácil de
trabajar. Se trata de registrar a diario en el cuaderno aquello que detectamos que ocurre
en nuestra vida.
Hay tres columnas: Queja, agradecimiento y milagro.
En ellas anotaremos aquellos acontecimientos de los que nos percatamos ocurridos en el día. Este tiempo de dedicación, permite con su evocación el recuperar momentos del día en el que ha aparecido la queja, la gratitud consciente y la evidencia del milagro.
- La queja resulta ser la falta del deseo de resolver una situación, es más fácil tomar una posición de víctima de la circunstancia. Que promover el cambio en mí, que será traducido en un cambio en el exterior.
- Agradecimiento, la apreciación por el poder creativo que reside en nosotros.
- Milagro, la observación de como el principio creativo que hay en mí es capaz de crear realidades inesperadas de acuerdo al paso a un nuevo nivel de consciencia. Esto quiere decir que en concordancia con la consciencia, de mi consciencia se va a dar lugar a un desarrollo progresivo de la misma consciencia creando así aquello que nosotros llamamos milagros.
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